Лучшее решение проблемы сидячей работы.

  • Евгений Какурин

    Руководитель. Работает удаленно, проводит множество переговоров и встреч онлайн.
Вот уже год Евгений является нашим самопровозглашенным амбассадором. «Суперкрутая вещь!» — так говорит Евгений о Стое, всем кто проявляет к ней интерес.

К данному выводу Евгений пришел через осознание собственной «боли», нескольких лет наблюдений, саморефлексии, а также расходов более чем на 100 т.р.
Всю историю целиком смотрите и слушайте тут

Основные моменты из интервью:


А все началось с того, что Евгений увлекся биохакингом, т.е. системным подходом к биологии человека, целью которого является концентрация на всех аспектах жизнедеятельности. Тему эту активно раскрывал Сергей Фаге на vc.ru.

Евгению откликнулась мысль, что сидячий образ жизни — это не самая лучшая идея, потому что люди эволюционно созданы, чтобы вести вертикальный образ жизни. И первым шагом на пути к изменениям стала покупка высокого стола, а далее и коленного стула. Но эти перемены откликнулись физической болью в спине и возвратом к прежнему сидячему образу жизни.

Возможно Евгений предпринял бы еще несколько попыток, но механизм высокого стола сломался, как раз в это время он увидел таргетированную рекламу Стои.

Ровно полчаса и два отзыва потребовалось Евгению для принятия нового решения. И вот уже целый год Стоя прекрасно вписывается в его рабочий день:

Положение тела во время работы:


1) все переговоры и совещания Евгений проводит на Стое (5 часов)
2) для концентрации внимания и погружения в тему Евгений сидит на диване (2 часа)
3) в перерывах между вопросами и задачами Евгений ходит (1 час)


Три положения использования:


В основном, Стендфит используется в трех режимах:
- с опорой на локти и поясницу.
- с опорой на всю спину.
- режим слушания, когда спина расслаблена и голова лежит на подголовнике, по мнению Евгения самый приятный и вызывающий эмоции у собеседника.
Какой вывод делает Евгений:
- Стоя решает две задачи: вы меньше сидите, но при этом не теряете эффективности в работе.

Что спровоцировало Евгения стать нашим амбассадором:
- Стоя это отечественная разработка
- Стоя это инновационное изобретение, которое реально делает прорыв.
Стендфит Стоя может стать как основным, так и дополнительным (вторым, альтернативным) рабочим местом, на котором ваша спина будет располагаться прямо, недостаток движения будет компенсироваться за счет раскачивания, а продуктивность вырастет.
Другие кейсы
Егор и Алина Святкины
Стендфит Стоя как альтернатива высокому столу.
Юрий Гармаев (профессор, доктор юридических наук) сократил работу сидя до 1-1,5 часов в день и увеличил работу стоя на 4 часа в день
Эффективный инструмент сохранения ресурсности.
Филипп Гузенюк (личный коуч, тренер и консультант бизнес-лидеров и компаний из списка Forbes) приобрел Стою и исследовал как она влияет на состояние ресурсности
Работа в «потоке‎»‎: «‎Покачался минут пять — и тут же нужное решение пришло»‎.
Игорь Манн (маркетер России номер один, спикер, автор книг, издатель (МИФ) Использует Стою, чтобы войти в состояние потока
Стендфит вместо третьей операции на позвоночнике.
Сергей Журавлев (системный инженер из Санкт-Петербурга) делится историей как Стоя предупредила развитие протрузии
Продолжать работать, когда врач запретил сидеть.
Владимир Новоселов (CIO компании Realweb) о том, как Стоя помогла продолжать работать после травмы позвоночника
Отвычка от сидения.
Олег Малышев (системный аналитик и консультант по бизнес-процессам). При появлении неприятных ощущений в пояснице, вернул концентрацию в рабочее русло, изменив привычный образ работы, перенеся часть задач на Стендфит
Современное рабочее место руководителя.
Андрей Пономарев (председатель правления Датабанка в Ижевске). Использует Стою для подписания бумаг, телефонных разговоров и как более здоровую альтернативу работе сидя
Интервью с Денисом Волиным
Подарок супруге(гу)
Егор Святкин подарил своей супруге Алине стендфит Стоя в качестве новогоднего подарка с заботой о здоровье и продуктивности.
Эффективный инструмент блогера
Виктория Штелльхорн (инстаграм и ютуб-блогер, автор обучающих курсов и Онлайн Академии Таро (Берлин). Использует стендфит для переключения между задачами, работы с телефоном и отвычки сутулиться
Система рабочих подходов на Стое по методу канбан
Анна Галышева (геолог-геомеханик Газпромнефть-НТЦ) оборудовала дома рабочее место и работает на стендфите по системе канбан
Диванозаменитель для «бодрого» пенсионера
Виктор Зеленин (предприниматель, чиновник, конструктор первой Стои). Ныне пенсионер. Адепт Зож. Использует Стою ежедневно для чтения, просмотра телевизора, прослушивания музыки
«Это революция в офисной работе»
Элвис Марламов (инвестор, аналитик, основатель проекта ALENKA CAPITAL) Использует Стою, чтобы компенсировать недостаток подвижности во время сидячей работы
Продолжать работать, когда врач запретил сидеть.
Мария Мацкевич (один из первых пользователей Стои) Работала на стендфите после полученной травмы спины. Продолжает использовать Стою и после полного восстановления.
Dvora Gabriel
Прошлым летом, перед моим днем рождения, дети озадачились вопросом, что же подарить маме, чтобы подарок запомнился надолго.

Мама была скромна и выдала небольшой список желаний)))
И в этом списке последним номером, типа шутки, была Стендфит СТОЯ / Наклонное рабочее место.